Morgondagens schema
Tänkte köra på hårdträning i veckan eftersom nästa vecka kommer jag hålla mig i björnrike med alla chipspåsar och godispåsar.
09.00 - Springa / Gå 10 km
11.00 - frukost, havregrynsgröt
14.00 - Lunch, någon god pastasallad
16.30 - Styrketräning
17.30 - Middag
18.00 - Promenad 5 km med Matilda
20.00 - Kvällsfika
Jag har en gång i tiden varit vältränad,
mitt mål är att lyckas bli det igen.
Önska mig lycka till!
Kommentarer
Trackback
